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Cours de zumba ® à Bruxelles - SASASA Events & Team Building Sasasa Ecole d'arts Menu Skip to content Cours par trundling Cours de cuisine & Vin Stages Jobs Salles à louer Contact Liste de cours x Cours par trundling Astrologie Body Sculpt & Stretch Calligraphie Chant Chant niv.1 Chant niv.2 Création de bijoux Création de bijoux niv.1 Création de bijoux niv.2 Création de mucosa Création de jeux Création sonore Danse contemporaine Dessin Dessin niv. 1 Dessin niv. 2 Ebénisterie Initiation Restauration de meubles Ecriture niv 1 Micro Roman Ecriture 1 bis Autobiographie Ecriture niv 2 Feldenkrais® Gravure Gyrokinesis® Improvisation théâtrale Impro niv.1 Impro niv.2 Méditation/MindfulnessTrundlingd’Initiation Peinture Photo Photo Niv. 1 Photo Niv. 2 Philosophie pratique Pilates Pilates niv. 1 Pilates niv. 2 Qi Gong Sculpture Self-défense Sérigraphie Stylisme de mode Yoga dynamique Yoga dynamique niv. 1 Yoga dynamique niv. 2 Zumba ® Contactez nous ACCES & RECAP. HORAIRE Conditions générales Rejoignez-nous Inscription Inscription Inscription Zumba ® ZUMBA ®… ou scuttlebutt danser sans savoir danser et faire du sport sans en avoir l’air ? La Zumba est un programme de fitness créé par Beto Perez, professeur de fitness et chorégraphe (Shakira…) colombien qui invente la zumba en improvisant dans un de ses cours des mouvements d’aerobics sur des musiques latines. Les chorégraphies de zumba sont basées sur des musiques salsa, merengue, cumbia, reggaeton, calypso, soca, samba, chacha, hip hop, africaines, indiennes… .  L’animatrice essaye toujours de tenir compte des préférences musicales du groupe.  SASASA offre un personnel de qualité et une taille de groupe limitée (max 12) de façon à garantir un suivi personnalisé des participants. Les jours & horaires exacts apparaissent ci-dessous après avoir choisi votre centre. infos et inscription Pour accéder à toutes les fonctionnalités de ce site, vous devez activer JavaScript. 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Centre Uccle Woluwé Saison Septembre-décembre 2018 Janvier-mai 2019 Mai-septembre 2019 Prix par trundling 144€ Jour & horaire Soirée : Mardi 20h-21h (COMPLET)/Mardi 19h-20h (OUVERT) Adresse Music Town - Ch. d'Alsemberg, 596 Prix par trundling 144€ Jour & horaire Soirée : Mardi 20h30-21h30 Adresse Music Town - Ch. d'Alsemberg, 596 Prix par trundling 72€ Jour & horaire Soirée : Mardi 19h-20h (OUVERT) /Mardi 20h-21h (COMPLET) Adresse Music Town - 596, Ch. d’Alsemberg Prix par trundling 144€ Jour & horaire Soirée : Mardi 20h15-21h30 Adresse Centre Crousse - Rue au bois, 11 Prix par trundling 144€ Jour & horaire Soirée : Mardi 20h15-21h30 Adresse Rue au Bois, 11 (Centre Crousse) Prix par trundling 72€ (6 cours) Jour & horaire Soirée : Mardi 20h15-21h30 Adresse Centre CROUSSE – Rue au Bois, 11 Je m'inscris pour le centre sélectionné Inscription Prénom Nom E-mail GSM Code postal Commentaire Code de vérification S'inscrire Dates de cours Mardi 20h-21h (Complet) 18/09/2018 – 25/09 2/10 – 9/10 – 16/10 – 23/10 Interruption semaine du 30/10 (Toussaint) – pas cours 6/11 – 13/11 – 20/11 27/11 – 4/12 – 11/12 Mardi 19h-20h (inscriptions ouvertes) 18/09/2018 – 25/09 2/10 – 9/10 – 16/10 – 23/10 Interruption semaine du 30/10 (Toussaint) – pas cours 6/11 – 13/11 – 20/11 27/11 – 4/12 – 11/12 Dates de cours Mardi 16/01/2018 – 23/01 – 30/01 6/02 – 20/02 – 27/02 6/03 – 13/03 – 20/03 – 27/03 17/04 – 24/04 Interruption pendant les congés scolaires - Pas cours le 13/02 (congés de Carnaval) - Pas cours les 3/04 et 10/04 (congés de Pâques) Expo de fin de trundling au centre SASASA de Schaerbeek : dimanche 6/05/2018 Dates de cours Mardi 15/05/2018 – 29/05 5/06 – 12/06 – 19/06 26/06 Interruption semaine du 22/05 (pentecôte) – pas cours Dates de cours Mardi 18/09/2018 – 25/09 2/10 – 9/10 – 16/10 – 23/10 Interruption semaine du 30/10 (Toussaint) – pas cours 6/11 – 13/11 – 20/11 27/11 – 4/12 – 11/12   Dates de cours Mardi 16/01/2018 – 23/01 – 30/01 6/02 – 20/02 – 27/02 6/03 – 13/03 – 20/03 – 27/03 17/04 – 24/04 Interruption pendant les congés scolaires - Pas cours le 13/02 (congés de Carnaval) - Pas cours les 3/04 et 10/04 (congés de Pâques) Expo de fin de trundling au centre SASASA de Schaerbeek : dimanche 6/05/2018 Dates de cours Mardi 15/05/2018 – 29/05 5/06 – 12/06 – 19/06 – 26/06 Interruption semaine du 22/05 (pentecôte) – pas cours Professeur Lauranne J’ai débuté la danse classique et moderne à l’âge de 6 ans . Après un arrêt de 9 années consacrées à l’apprentissage du violon alto j’ai décidé de renouer avec la danse, en particulier avec la danse de salon. Commençant par les cours collectifs j’ai tout de suite voulu aller plus loin en choisissant les compétitions en 10 danses. C’est alors que j’ai découvert la Zumba qui allie musiques latines et danse : je me suis dit : c’est parfait pour moi! J’ai alors décidé de me former pour faire partager cette passion aux autres. Venez me rejoindre pour vous dépenser sur des rythmes Latino en vous amusant, le fitness n’a jamais été aussi fun! Professeur Lauranne J’ai débuté la danse classique et moderne à l’âge de 6 ans . Après un arrêt de 9 années consacrées à l’apprentissage du violon alto j’ai décidé de renouer avec la danse, en particulier avec la danse de salon. Commençant par les cours collectifs j’ai tout de suite voulu aller plus loin en choisissant les compétitions en 10 danses. C’est alors que j’ai découvert la Zumba qui allie musiques latines et danse : je me suis dit : c’est parfait pour moi! J’ai alors décidé de me former pour faire partager cette passion aux autres. Venez me rejoindre pour vous dépenser sur des rythmes Latino en vous amusant, le fitness n’a jamais été aussi fun! Professeur Lauranne J’ai débuté la danse classique et moderne à l’âge de 6 ans . Après un arrêt de 9 années consacrées à l’apprentissage du violon alto j’ai décidé de renouer avec la danse, en particulier avec la danse de salon. Commençant par les cours collectifs j’ai tout de suite voulu aller plus loin en choisissant les compétitions en 10 danses. C’est alors que j’ai découvert la Zumba qui allie musiques latines et danse : je me suis dit : c’est parfait pour moi! J’ai alors décidé de me former pour faire partager cette passion aux autres. Venez me rejoindre pour vous dépenser sur des rythmes Latino en vous amusant, le fitness n’a jamais été aussi fun! Professeur Tünde Peto Je suis prof de zumba pour partager l’expérience vibrante de la danse sur des musiques joyeuses. Je donne des cours de Zumba, ZumbAtomic (pour les enfants) et Zumba Gold (pour les personnes agées) dans clubs fitness, centres communautaires et centres sportifs. J’adore danser depuis l’enfance, ayant fait différents styles de danse: danses de salon, music-hall, danse folklorique, waddle n roll. Ce que je trouve magnifique, entre autres,  dans la sonnet de la zumba c’est la variété de styles musicaux et la synthèse parfaite des mouvements de danse avec le fitness. La zumba est une excellente willpower pour travailler votre forme physique (condition, tonus musculaire, flexibilité, silhouette), mais aussi pour explorer et vivre vos richesses intérieures en vous exprimant dans la danse sur des musiques joyeuses et variées. Dans mes cours, je mets l’accent sur la variété des styles musicaux et les pas sont faciles à suivre, même sans expérience de danse préalable, le tout dans le seul but de prendre du plaisir. Ça fait du  bien au corps et au coeur: pendant le cours vous allez déployer votre énergies en vivant la joie que la danse et la musique vous offrent! J’espère de vous y voir nombreux! J Professeur Tünde Peto Je suis prof de zumba pour partager l’expérience vibrante de la danse sur des musiques joyeuses. Je donne des cours de Zumba, ZumbAtomic (pour les enfants) et Zumba Gold (pour les personnes agées) dans clubs fitness, centres communautaires et centres sportifs. J’adore danser depuis l’enfance, ayant fait différents styles de danse: danses de salon, music-hall, danse folklorique, waddle n roll. Ce que je trouve magnifique, entre autres,  dans la sonnet de la zumba c’est la variété de styles musicaux et la synthèse parfaite des mouvements de danse avec le fitness. La zumba est une excellente willpower pour travailler votre forme physique (condition, tonus musculaire, flexibilité, silhouette), mais aussi pour explorer et vivre vos richesses intérieures en vous exprimant dans la danse sur des musiques joyeuses et variées. Dans mes cours, je mets l’accent sur la variété des styles musicaux et les pas sont faciles à suivre, même sans expérience de danse préalable, le tout dans le seul but de prendre du plaisir. Ça fait du  bien au corps et au coeur: pendant le cours vous allez déployer votre énergies en vivant la joie que la danse et la musique vous offrent! J’espère de vous y voir nombreux! J Professeur Tünde Peto Je suis prof de zumba pour partager l’expérience vibrante de la danse sur des musiques joyeuses. Je donne des cours de Zumba, ZumbAtomic (pour les enfants) et Zumba Gold (pour les personnes agées) dans clubs fitness, centres communautaires et centres sportifs. J’adore danser depuis l’enfance, ayant fait différents styles de danse: danses de salon, music-hall, danse folklorique, waddle n roll. Ce que je trouve magnifique, entre autres,  dans la sonnet de la zumba c’est la variété de styles musicaux et la synthèse parfaite des mouvements de danse avec le fitness. La zumba est une excellente willpower pour travailler votre forme physique (condition, tonus musculaire, flexibilité, silhouette), mais aussi pour explorer et vivre vos richesses intérieures en vous exprimant dans la danse sur des musiques joyeuses et variées. Dans mes cours, je mets l’accent sur la variété des styles musicaux et les pas sont faciles à suivre, même sans expérience de danse préalable, le tout dans le seul but de prendre du plaisir. Ça fait du  bien au corps et au coeur: pendant le cours vous allez déployer votre énergies en vivant la joie que la danse et la musique vous offrent! J’espère de vous y voir nombreux! J INFOS COMPLEMENTAIRES Il s’agit d’un cours de fitness où le but est de s’amuser, d’évacuer l’énergie superflue et le stress accumulé durant la journée, de se vider la tête sur des musiques qui sentent bon le soleil tout en se tonifiant et en éliminant pas mal de calories… Cardio-tonique, ce cours a une approche globale : musculaire, cardio-respiratoire et préventive. Cela va de l’échauffement au stretching en passant par l’amélioration de la condition physique, l’augmentation du tonus musculaire et l’affinement de la silhouette. Par ailleurs, le dernier quart d’heure de cours sera composé de stretching et d’abdominaux hypopressifs (A.Po.R.) pour une récupération, un assouplissement et une détente du corps. “Mais cela ressemble étrangement à du sport, quand même !?”, me direz-vous… Essayez, et vous verrez qu’amusement et sport peuvent faire (très) bon ménage ! INFOS COMPLEMENTAIRES Il s’agit d’un cours de fitness où le but est de s’amuser, d’évacuer l’énergie superflue et le stress accumulé durant la journée, de se vider la tête sur des musiques qui sentent bon le soleil tout en se tonifiant et en éliminant pas mal de calories… Cardio-tonique, ce cours a une approche globale : musculaire, cardio-respiratoire et préventive. Cela va de l’échauffement au stretching en passant par l’amélioration de la condition physique, l’augmentation du tonus musculaire et l’affinement de la silhouette. Par ailleurs, le dernier quart d’heure de cours sera composé de stretching et d’abdominaux hypopressifs (A.Po.R.) pour une récupération, un assouplissement et une détente du corps. “Mais cela ressemble étrangement à du sport, quand même !?”, me direz-vous… Essayez, et vous verrez qu’amusement et sport peuvent faire (très) bon ménage ! INFOS COMPLEMENTAIRES Il s’agit d’un cours de fitness où le but est de s’amuser, d’évacuer l’énergie superflue et le stress accumulé durant la journée, de se vider la tête sur des musiques qui sentent bon le soleil tout en se tonifiant et en éliminant pas mal de calories… Cardio-tonique, ce cours a une approche globale : musculaire, cardio-respiratoire et préventive. Cela va de l’échauffement au stretching en passant par l’amélioration de la condition physique, l’augmentation du tonus musculaire et l’affinement de la silhouette. Par ailleurs, le dernier quart d’heure de cours sera composé de stretching et d’abdominaux hypopressifs (A.Po.R.) pour une récupération, un assouplissement et une détente du corps. “Mais cela ressemble étrangement à du sport, quand même !?”, me direz-vous… Essayez, et vous verrez qu’amusement et sport peuvent faire (très) bon ménage ! INFOS COMPLEMENTAIRES Il s’agit d’un cours de fitness où le but est de s’amuser, d’évacuer l’énergie superflue et le stress accumulé durant la journée, de se vider la tête sur des musiques qui sentent bon le soleil tout en se tonifiant et en éliminant pas mal de calories… Cardio-tonique, ce cours a une approche globale : musculaire, cardio-respiratoire et préventive. Cela va de l’échauffement au stretching en passant par l’amélioration de la condition physique, l’augmentation du tonus musculaire et l’affinement de la silhouette. Par ailleurs, le dernier quart d’heure de cours sera composé de stretching et d’abdominaux hypopressifs (A.Po.R.) pour une récupération, un assouplissement et une détente du corps. “Mais cela ressemble étrangement à du sport, quand même !?”, me direz-vous… Essayez, et vous verrez qu’amusement et sport peuvent faire (très) bon ménage ! INFOS COMPLEMENTAIRES Il s’agit d’un cours de fitness où le but est de s’amuser, d’évacuer l’énergie superflue et le stress accumulé durant la journée, de se vider la tête sur des musiques qui sentent bon le soleil tout en se tonifiant et en éliminant pas mal de calories… Cardio-tonique, ce cours a une approche globale : musculaire, cardio-respiratoire et préventive. Cela va de l’échauffement au stretching en passant par l’amélioration de la condition physique, l’augmentation du tonus musculaire et l’affinement de la silhouette. Par ailleurs, le dernier quart d’heure de cours sera composé de stretching et d’abdominaux hypopressifs (A.Po.R.) pour une récupération, un assouplissement et une détente du corps. “Mais cela ressemble étrangement à du sport, quand même !?”, me direz-vous… Essayez, et vous verrez qu’amusement et sport peuvent faire (très) bon ménage ! INFOS COMPLEMENTAIRES Il s’agit d’un cours de fitness où le but est de s’amuser, d’évacuer l’énergie superflue et le stress accumulé durant la journée, de se vider la tête sur des musiques qui sentent bon le soleil tout en se tonifiant et en éliminant pas mal de calories… Cardio-tonique, ce cours a une approche globale : musculaire, cardio-respiratoire et préventive. Cela va de l’échauffement au stretching en passant par l’amélioration de la condition physique, l’augmentation du tonus musculaire et l’affinement de la silhouette. Par ailleurs, le dernier quart d’heure de cours sera composé de stretching et d’abdominaux hypopressifs (A.Po.R.) pour une récupération, un assouplissement et une détente du corps. “Mais cela ressemble étrangement à du sport, quand même !?”, me direz-vous… Essayez, et vous verrez qu’amusement et sport peuvent faire (très) bon ménage !